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从治疗到自愈:从人类进化史洞察健康之道

医学健康 MOBI 469.89 KB

内容简介

一场关于过度医疗与盲目养生的反思,一次关于“旧基因”与“新生活”的健康审视。生酮饮食,原始饮食,无麸质饮食,阿特金斯减肥法……破解现代人看的见却解决不了的健康难题。

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